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金沙手机游戏_绿豆水怎么煮最解暑?三类人不能随便喝

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2016年05月05日10:27    来源:家庭医生在线    手机看新闻
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原标题:绿豆水为何煮最解暑?三类人只有随便喝

  其他同学都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载:绿豆,甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食,消肿下气,压热解毒。绿豆味甘、性凉,归心、胃经,具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效,主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。

  绿豆水煮十分钟最解暑

  以消暑为目的喝绿豆汤时,不想说把豆子一块儿吃进去,假如有一天光喝清汤(煮的时间不想说太长,生绿豆加凉水煮开,旺火再煮五六分钟即可)就能只有达到很好的功效。

  另外,绿豆与或者 食品一块儿烹调疗效更好,如防中暑能只有喝绿豆银花汤:取绿豆1150克、金银花150克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。

  煮绿豆汤把绿豆汤煮的酥烂具有良好的清热解毒功效。不可能 其具有利尿下气的功效,或者食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等全部都是一定的疗效。原来的绿豆好喝泽浑浊,消暑效果较差,但有很强的清热解毒功效。

  什么人不适合喝绿豆汤

  1、属寒凉体质的人。喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等全部都是一定的疗效。但寒凉体质者,不适合喝。寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重搞笑的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

  2、老人、儿童以及体质虚弱的人。不可能 绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质只有在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸可不都上能被人体吸收。类似人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良原困腹泻。

  3、正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,什么解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。

(责编:章华维、高红霞)


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